Nyheter

PASSA PÅ. Kanske ett intropass att lägga i påskägget
 
1. INTROPASSET  500 kr . Kan köpas av eller till nya deltagare. Fritt antal ggr under 14 dagar. Start 23/4.
2. MAJPASSET 1 200 kr. Fritt antal ggr under hela maj.
3. YOUNITYPASSET 2 750 kr. Fritt antal ggr nyttjas från nu t o m juni.

 

 

Nytt schema

Nytt schema börjar gälla 23/4.
Kolla in special 1 maj och 6 juni.

NewsYPMapril

 

Läs mer

Tips

PAUSA. ANDAS. Gör t ex så här. Blunda, bli medveten om din naturliga andning, känn var i kroppen andetagen känns. Andas in och ut genom näsan. Börja sen ta medvetna lugna andetag. Räkna till 4 varje inandning och 4 på varje utandning och lägg också märke till den lilla mikropausen som finns mellan in-och ut- och ut- och in-andningen. Börja med 20 medvetna andetag. Upplev effekten efteråt. Tar max 5 minuter. Go for it.

Kontakta mig

Du kan boka via Boka direkt, kontakta mig via Epost eller Tel: 073-8204800